Igra tufnicama. Da li će tufnice biti aktuelne ovog leta?

Inspirišite se tačkastim desenima. Nova ženstvena kombinacija biće aktuelna ovog proleće/leta u kombinaciji sa lepršavim materjalima, čipkom ili svilom.

    

Ruž za usne bez kompromisa

Preporučujemo novi L'oreal Pariz za usne bez kompromisa koji vam omogućuje 24 sata zavodljive boje, komfore i prijatnosti

Novi ruževi:
~blistava i ujednačena boja 
~osećaj hidracije za beskonačni komfor 
~sveži izgled za boju koja ne bledi

Domaći recept za rast kose. Maska za rast kose.

MASKA ZA RAST KOSE

Sve što je neophodno za pravljenje ove maske?!

1 banana

1 jaje (ili samo zumance)

1 kasika meda

1/2 solje tamnog piva

Nanesite na kosu, zamotajte i drzite 1-2 sata.

Zbog velike koncentracije korisnih minerala, nemojte zloupotrebljavati. Masku za rast kose preporucujemo stavljenje jednom nedeljno. 

Maska sa kafom za tamnu kosu

Maska sa kafom za tamnu kosu

Potrebni sastojci:
~balzam za kosu (po vašem izboru)
~sveže skuvana kafa
~količinu prilagodite duzini vaše kose

Pomesajte sastojke i nanesite na celu duzinu vaše kose . Ostavite na 15 minuta, pa isperite prohladnom vodom.

 Rezultat:
~kosa postaje sjajna
~dobije „duboki“ preliv
~postaje glatka i meka na dodir
~nestaje žutina iz kose i njena ispucalost

Možete vi to same! 

Maska na bazi joda

Listanje noktiju kod zena je veoma česta pojava.

Razlozi su uglavnom nedostaci vitamina C,D, i E. U cilju zaustavljenja ovog nedostatka, teba povecati dnevnu dozu vitamina i minerala, kao i masku protiv listanja noktiju.

Najlaksi nacin da zaustavite ovaj problem – premazivajte nokti sa limunom ili jodom. 

Maska na bazi joda

U solji vode razmutite kasicicu jodirane soli, dodajte 10 kapi joda. Napravljenu smesu utrljavajte tri puta na dan na nokat i zanoktice (pocetak nokta). Nedelju dana kasnije primetite da je nokat postao zdrav i ojacao je.

7 namirnica za idealnu kožu

Da li imate problemsa kožom? Masna je il suva? Probali ste svakakve proizvode I ništa Vam nije pomoglo? 
Pogledajte spisak namirnica koje treba da pojedete svakoga dana da bi Vaša koža bila zdrava, lepa, blistava I čista.
1. Babure

2. Tamna čokolada

3. Spanać

4. Zeleni čaj

5. Losos

6. Ulje od kososa

7. Šargarepa

Maske za lice

~Za hranjenje kože lica pomešajte žumanac sa 2 male kašike brašna i 2 male kašike soka od šargarepe.
~Za sjaj i brisanje umora pomešajte žumanace, topli zgnječeni krompir I kašičicu punomasnog mleka.
~Za piling kože lica pomešajte talog crne kafe sa malo maslinovog ulja, medom I krupnom morskom solju.
~Za hidrataciju pomešajte žumanac, malu kašiku maslinovog ulja I 100g kiselog mleka.
~Za bore pomešajte žumanac, belnce umućeno dobro, 3 kašičice kiselog mleka, sok od pola limuna I  kašičicu izdrobljenog šećera. Masku koristite tokom mesec dana svaki treći dan po 30 min.
~Za smanjivanje pora koristite sneg od belanaca.
~Za masnu kožu  I protiv bubuljica pomešajte žumance sa sokom od pola limuna.
~Za bubuljice I mitisere pomešajte žumanac, 1 kašičicu soka od limuna I jedna meda, 3  male kašike kiselog mleka.
~Za vraćanje sjaja koži pomešajte žumance sa 2 kašičice jogurta, 3 kašičice kozjeg sira I 10 kapi maslinovog ulja.
~Za podmladjivanje pomešajte žumance  se malo mleka I limunovog soka.
~ Za piling kože pomešajte malo limunovog soka, izdrobljenog smedjeg šećera, kašičicu krupno mlevenog integralnog brašna I malo meda.

Jagode-prirodni dar za sve tipove kože

Jagode, osim što su ukusne, veoma su zdrave. Bogate su mineralima, pre svega gvožđem, fosforom, kalcijumom, kalijumom, magnezijumom, sumporom, cinkom, kao i vitaminom C, vitaminima B grupe i karotenom. Imaju veliku primenu u fitokozmetici, koriste se za izbeljivanje tena, protiv starenja i bora.

Jagode možete koristiti za pripremu: prirodnih maski za lice, kupki i losiona. Pogodne su za sve tipove kože.

Maska za osvežavanje lica

Napravite pastu od 10 zrelih jagoda. Posebno pomešajte kašiku mleka u prahu sa kašičicom meda, pa u to dodajte pastu od jagoda i sve dobro promešajte. Ovu masku nanesite na očišćenu kožu lica, vrata, dekoltea i ruku. Posle pola sata isperite je mlakom vodom. Ukoliko imate masnu kožu, pre nego što nanesete masku kožu istrljajte limunom.

Maska za suvu kožu

Dobro izmešajte šolju zrelih jagoda, kašiku pavlake i kašičicu meda, na kraju dodajte brašno da bi pasta bila gušća. Na čistu kožu stavite prvo gazu, pa preko nje masku. Držite je oko pola sata, a zatim je samo prebrišite navlaženom vatom.

Maska za masnu kožu

Pomešajte tri kašike soka od jagoda, 2 kašike mleka i dodajte malo sode bikarbone. Ulupajte sneg od jednog belanca i polako sipajte sok. Veću gazu stavite preko lica i vrata, pa preko nanesite masku. Držite je pola sata, a zatim isperite mlakom vodom.

Maska za mešovitu kožu

Napravite pastu od 10 jagoda, 3 kašike maslinovog ulja i malo čaja od kamilice, a da bi bila gušća i lakša za nanošenje dodajte i malo brašna. Masku stavite na vlažnu kožu lica, vrata i dekoltea i držite je oko pola sata. Zatim je isperite mlakom vodom, pa nanesite odgovarajuću kremu.

Prirodna maska koja otklanja perut

Jedan od najčešćih problema temena glave je perut, koji stvara dosta neprijatnosti. Preporučujemo vam masku od peršuna u borbi protiv ovog upornog problema.

Maska od peršuna

Potrebni sastojci:
~koren peršuna
~ricinusovo ulje

Priprema:Maska se pravi od korena peršuna. Umutite tri kašičice usitnjenog korena peršuna uz dodatak tri kašičice ricinusovog ulja. Smesu nanosite jednom nedeljno uz masiranje kože glave. Ostavite da deluje najmanje petnaest minuta. Kosu operite šamponom i isperite sa dosta vode.

Maska od banane i avokada za osetljivu kožu lica

Ako imate osetljivu kožu lica, najbolji nači da je negujete jesu maske od prirodnih sastojaka. Maska od banane i avokada pokazala kao maska koja savršeno hrani kožu

Potrebni sastojci:

~pola banane

~pola avokada

~pola šoljice organskog jogurta

~maslinovo ulje

Priprema: 

Ubacite bananu u činiju. Polovinu avokada iseckajte i ubacite u istu činiju. Dodajte organski jogurt i 2 kašičice maskinovog ulja. Iznječite sve, pa promešajte. Nanesite na lice iubegavajući predele oko očiju i usana i ostavite da stoji 5-10 minuta.

Potrebni sastojci: 

Trikovi kojima ćete produžiti rok trajanja stvari u kući

Često vam se dešava da bacate stvari kojima je istekao rok ili su se brzo istrošile. Od sada to ne mora biti tako jer vam otkrivamo savete kojima ćete produžiti trajanje namirnica i stravi u kući.

1. Odvjite banane- duže će trajati i sporije crneti!

2. Stavite sveću u zamrzivač- zamrzivač će stvrdnuti vosak i duže će goreti!

3. Sipajte nekoliko kapi slanog rastvora u maskaru koja će produžiti trajanje!

4. Spasite lak za nokte- sipajte u njega par kapi razređivača za lak za nokte. Nikako nemojte da sipate aceton ili uljani skidač laka!!

5. Produžite trajanje boje stvari odeće tako što ćete pre pranja u bubanj mašine dodati malo soli.

6. Naoštite žilete svojih brijača, tako što ćete 10-20 puta povlačiti od sebe,a onda ka sebi. Takođe uvek osušite brijač nakon upotrebe jer će tako duže trajati.

Da li je pametno držati dijete?

Postoje preko 100 različitih dijeta. Postoje i osobe koje ih drže. Postoje i dijete koje su štetne,a i one posle kojih se razbolite. A postoje i one koje držite 2/3 dana pa pravite pauze, kao i one konstatne. Razmislite da li gojazni ljudi ne bi bili već mršavi da su one tačne i zdrave? 

Smršaće te samo vežbanjem i dobrom voljom! Nemojte nikako da vas laže! 

20 načina kako najrže da smršate

Želite da smršate?

Evo 20 načina 

1. Jedite 6 manjih obroka tokom dana.

2. Trčite 10 sprintova po 100 metara i na taj način sagorite do 500 kalorija. Pravite pauzu od 20 minuta između sprintova.

3. Obucite duksericu pre treninga. Kada su mišići zagrejani, sagoreva se više kalorija.

4. Koristite manji tanjir za večeru. Bitno je ograničiti količinu unosa hrane.

5. Koristite plavi tanjir za večeru. Naučna istraživanja su pokazala da ova boja ima uticaj na smanjenje apetita, nasuprot žutoj i crvenoj koji imaju kontraefekat.

6. Majonezu i pavlaku zameniti nemasnim jogurtom i tako smanjite unos od 700 kalorija.

7. Jedite neoguljeni kikiriki, dokazano ćete pojesti i do 50 posto manje.

8.  Žvaćite žvaku bez šećera nakon obroka. Mentol mozgu šalje signal da je vreme obroka završeno.

9. Jedite pistaće umesto pereca kao međuobrok. Oni su zdrava dijetalna namirnica koja će ubrzati vaš metabolizam.

10. Krenite na jogu - utrošitćete 334 kalorije po satu !

11. Uvdedite post kao obavezan jedan dan u nedelji, a najbolje će dva. To pomaže telu da se pročisti od toksina i ,,teških'' namirnica.

12. Zamenite jutarnje pecivo i sok žitaricama i jajima.

13. Nađite partnera za trening. Oni koji treniraju u društvu imaju 34% veće šanse da neće propustiti trening.

14. Jedite za terpezarijskim stolom, ne na kauču.

15. Pijte više vode. Dehidriranje može poslati lažni signal mozgu da ste gladni.

16. Nađite svoju fotografiju kada ste bile u najboljoj formi i pogledajte je s vremena na vreme. Tako ćete ostati motivisane.

17. Idite biciklom na posao. Potrošnja kalorija iznosi 500 po satu.

18. Program treniranja menjajte na 6 nedelja, kako bi organizam ostao šokiran.

19. Pospremite kuhinju. Bitno je sakriti od sebe sve namirnice koje se mogu jesti "usput" i "u prolazu".

20. Žvaćite sporije. Istraživanja dokazuju da ćete se pojesti manje hrane.

Osvežite džemper

Dosadio vam je džemper? Jednosbojan je? Jednostavno usvežite ga i ulepšajte ga cirkonima. Evo nekoliko slika..

Šta sve može mleko?

U svakom domaćinstvu nalazi se i postoji mleko! Mleko spada u osnevne prehrambene namirnice bez koje većina nas ne može da zamisli dan. Jeste li razmišljali o tome da mleko može da posluži u raznim drugim asprektima? Pogledajte!
Lepši izgled nakita od srebra
Potmanelo srebro potopite u mleko (u mleku dodati nekoliko kapljica sirćeta) i držite ga 30-ak minuta. Nakon toga isprati srebro mlakom vodom i oprati sapunicom. 

Kupka
Kleopatra se kupao mlekom, pa možete i vi. Mleko je poznato kao sredstvo za omekšavanje kože, pa će vam posle kupanja biti mekša i nežnija koža. Kupka se pravi vrlo jednostavno tako što se 100g mleka u prahu rastvori u vodi napunjenoj u kadi. 

Maska za lice
Napravite masku mešanjem 50g mleka u prahu sa vodom. Nanesite na lice i sačekajte da se osuši. Ova maska će vam omekšati i osvežiti lice.
 
Čišćene lakovanih stvari
Mleko nanesite na lakovanu stvar u maloj količini. Ostavite ga da se osuši i posle 30-ak minuta protrljajte krpom.

Tašne za proleće - stilovi poznatih

Stiglo je proleće, a sa njim i promena garderobe, obuđe, modnih dodataka, pa tako i tašni! Tašna je pre svega veoma važan modni detalj i ovog proleća preporučuju tašne u jarkim bojima,...

Blejzeri su uvek IN

Blejzeri su se nekada smatrali samo za komadom odeće namenjenom za poslovnu kombinaciju, ali danas se koristi za različite, od poslivnih, casual, do rock varijanti. Blejzeri su izuzetno ženstveni i praktični, koji bi svaka devojka trebalo da ima, bez obzira na telesnu građu.

Posvetlite kosu medom

Želite li da posvelite kosu, a da je pritom ne farbate i ne oštetite raznim drugim hemijskim preparatima. Moguće je. Pomoću meda možee prirodno i zdravno posvetliti kosu.
Potrebni sastojci:
-med

-maslinovo ulje

-banana

-balzam za kosu


U teglu ubacite 2 kašike meda, pola banane i kašiku maslinovog ulja. Iseckane sastojke dobro promešajte. Zatvorite teglu i odstoji 15-ak minuta. Smešu saviti na kosu i držati je 30-40 minuta. Isprati posle i staviti balzam.